Locatie

BlinkOut vzw
Vlaanderenstraat 53
Categorie

Datum

feb 27 2020

Tijd

20:00 - 21:00

Prijs

€10/€12

Basislessen Zhineng Qigong

Elke donderdagavond in Gent van 20u00 tot 21u00.

Kan je werkelijk diepe ontspanning ervaren? Verlang je naar meer momenten van rust tussen de drukte van het leven? Graag wat meer energie en vitaliteit?

Wat?

  • Je leert bewegen in ontspanning. Je leert diepe ontspanning en het balanceren van je energie (of qi). De sessies zijn een evenwicht tussen lichamelijke beweging en innerlijke rust.
  • Je leert te zitten, staan en te bewegen in zachtheid en ontspanning.
  • Doorheen de lessen maak je geleidelijk aan kennis met de methodes en essentie van een Oosterse filosofie die gericht is op gezondheid, vreugde en vrijheid.
  • Je wordt ondergedompeld in een veld van qi en energie. Je leert je lichaam en geest te openen, om je hart thuis te brengen.
  • Je leert omgaan met je gedachten en om je geest trainen. Innerlijk en uiterlijk werk, integreerbaar in je dagelijkse leven.
  • Via ervaring harmoniseer je jouw lichaam en geest. Je komt thuis bij jezelf, richting meer balans én met vernieuwde energie.

Voor wie?

  • Iedereen die wil kennismaken en/of verdiepen. Of je nu denkt dat je jong of oud bent. En je hoeft geen expert te zijn.
  • De reeks loopt tot eind December, instappen kan altijd, voorkennis is niet vereist.
  • Je beweegt op je eigen niveau, rond je eigen grenzen.

Start waar je vandaag staat. Beginnen is het belangrijkste. De lessen zijn uitstekend om jezelf beter te leren kennen.

Inschrijven

Vul het formulier hier beneden in om je in te schrijven. Nadien ontvang je nog een email met de betalingsgegevens.
Tags:
Shopping Basket